Уход и заживление пирсинга
Сколько заживает каждый прокол, чем и как обрабатывать и когда можно поменять украшение
Пирсинг языка: классический, горизонтальный, «Веном» и двойной
Пирсинг (прокол) языка (tongue piercing) — одно из самых быстрых мест по заживлению: ему хватает нескольких недель. Но первые дни у него свой характер. Он отекает, становится неповоротливым и постоянно хочет «проверить» новое украшение. Ниже — как пройти эти дни спокойно и что делать дальше.
В конце — отдельные разделы про горизонтальный прокол «Змеиные глаза» на кончике языка, мой любимый, про «Веном» — пару проколов слева и справа — и про двойной центральный, когда проколы идут друг за другом.
Содержание:
Будет ли больно?
Сколько заживает прокол языка
Как обычно проходят первые дни
Что понадобится
Уход за проколом
Еда и напитки
Курение, вейп, алкоголь и кофе
Поцелуи
Украшение и подбор длины
Налёт и вкус
Зубы и привычки
Когда стоит написать мне
Горизонтальный прокол на кончике («Змеиные глаза»)
«Веном»: пара проколов слева и справа
Двойной центральный: проколы друг за другом
Когда всё заживёт
Прокол делаю с местной анестезией — препаратом того же класса, что у стоматологов.
Для языка есть ещё один шаг: сначала наношу на слизистую обезболивающий спрей, жду 3–4 минуты, и только потом делаю укол основной анестезии. Со спреем укол обычно не чувствуют, а сам прокол не чувствуется абсолютно.
Говорить анестезия не мешает. Чувствительность возвращается плавно, примерно через 30–90 минут, без резкой «вспышки боли».
Может выглядеть и ощущаться зажившим — уже через 5–7 дней.
Полное время формирования канала — 4–6 недель.
Самое внимательное время — первые 3–5 дней. Пик отёка обычно на 2–3 день.
Язык заживает быстро: это мышца с очень богатым кровоснабжением, а слюна сама по себе помогает слизистой восстанавливаться. Но быстро — не значит без внимания: именно в первые дни решается, как пойдёт всё заживление.
В первые минуты после прокола язык может немного кровить — это нормально и быстро проходит.
Отёк — нормальная реакция, и первые дни язык ощущается «большим». Почему так и почему поэтому первая штанга длиннее, я подробно рассказал в статье Почему первое украшение всегда длиннее. Что помогает:
Лёд. Рассасывайте небольшие кусочки — просто держите во рту. Не стучите им по штанге и не гоняйте по всему рту.
Прохладные полоскания. Наберите прохладную воду и подержите во рту, пока она не согреется. Не бултыхайте — языку сейчас нужен покой.
Сон с приподнятой головой — высокая подушка в первые ночи уменьшает утренний отёк.
В первые дни можно выпить привычное противовоспалительное обезболивающее по инструкции: оно поможет немного уменьшить отёк и дискомфорт. Только не аспирин и не цитрамон: они усиливают кровоточивость.
Говорить можно — никаких обетов молчания 🙂 Просто язык первое время неповоротливый и быстрее устаёт.
Главное в эти дни — покой. Языком постоянно хочется пошевелить, покатать штангу, проверить, на месте ли она. Это почти рефлекс. Но каждое такое движение раздражает свежий канал, и отёк держится дольше. Помните про это — и язык скажет спасибо.
Мирамистин — для полоскания;
ополаскиватель для рта без спирта — лучше с антисептическим эффектом;
мягкая зубная щётка;
чистые руки — для проверки накрутки.
У каждого средства — своя работа:
Мирамистин — главное средство первых 5–7 дней: полоскание после еды.
Ополаскиватель без спирта (хорошо, если с антисептическим эффектом) — замена Мирамистину в первые дни, если так удобнее, и хороший помощник потом.
Чистая вода — полоскание после каждой еды, всё заживление.
Хлоргексидин для полоскания не берём: при частом использовании он окрашивает зубы и меняет вкус. Мирамистин мягче и зубы не окрашивает. Спиртовые ополаскиватели — тоже нет: они сушат и жгут слизистую.
После каждой еды, перекуса и напитка (кроме воды) сначала прополощите рот чистой водой, затем — Мирамистином или ополаскивателем, 20–30 секунд.
Утром и вечером чистите зубы как обычно, мягкой щёткой. Язык — тоже, насколько позволяют ощущения.
Раз в день проверяйте накрутку чистыми руками — например, вечером, когда чистите зубы: на языке шарики со временем раскручиваются. Чаще лазать в рот не нужно.
Обрабатывать чаще — не значит лучше. Лишние полоскания антисептиком раздражают слизистую. Между едой достаточно чистой воды.
Если всё спокойно, Мирамистин уже не нужен. Полоскание водой после еды, обычная гигиена рта, а ополаскиватель без спирта — очень хорошее дополнение.
Первые дни — мягкое и прохладное: йогурт, пюре, каши, супы-пюре, яйца в любом виде, рыба.
Мороженое — приятное исключение из правила «поменьше сладкого»: холод сам помогает от отёка. Только простое, без кусочков, и после него — прополоскать рот.
Не берите то, что долго жуётся. Котлета — да, кусок говядины — пока нет. Рыба мягкая, а сырые хрустящие овощи, орехи и сухофрукты требуют долгого жевания — их пока отложите.
Жуйте медленно и маленькими кусочками, чтобы не прикусить штангу.
Без острого, кислого и очень солёного — это щиплет и раздражает свежий прокол. Липкое тоже пока отложите: оно цепляется за украшение.
Сладкое и молочное — поменьше. В них отлично размножаются бактерии. Если съели — сразу прополощите рот.
К привычной еде обычно возвращаются через 5–7 дней.
Курить в первые дни — нет. Но я реалист: многие выйдут от меня и сразу закурят 🙂 Тогда хотя бы сократите количество. Дым сушит слизистую и сужает сосуды — заживление идёт медленнее и капризнее. И полощите рот после каждой сигареты.
Вейп протирайте антисептиком до и после использования: ту часть, которую берёте в рот, — она оказывается совсем рядом с проколом.
Алкоголь — лучше не пить накануне прокола и примерно неделю после. Он расширяет сосуды, поэтому прокол сильнее кровит и отекает, а ещё раздражает слизистую.
Кофе — в день прокола лучше обойтись без него, и до, и после: кофеин подстёгивает кровообращение, и прокол может кровить сильнее.
Горячие напитки — первые 3–5 дней лучше тёплые, не горячие.
Через 1–2 недели — можно, но аккуратно. Чужая слюна — это чужие бактерии для свежего прокола, а активное движение языком тревожит канал. Первое время — нежно и без энтузиазма 🙂
На прокол ставлю прямую штангу, обычно 1,6 мм толщиной. Длина — с запасом под отёк, и подбираю её индивидуально: языки у всех разные. Почему первая штанга длиннее — в статье.
В среднем примерно через 7 дней, когда отёк ушёл, длину штанги бывает нужно скорректировать. Слишком длинная штанга «гуляет», бьёт по зубам и цепляется при жевании.
А если язык никак не успокаивается или штанга явно мешает, приходите раньше — с 5-го дня уже можно посмотреть. Иногда весь дискомфорт решает всего миллиметр-другой.
Подбор длины — очень индивидуальный. Обычно после даунсайза (укорачивания штанги) штанга становится короче — так принято. Но язык — то самое исключение из правил:
иногда оказывается, что комфортнее штанга на 1–2 мм длиннее, чем казалось. Снаружи она выглядит длинновато — а язык именно так чувствует себя спокойно;
нижний шарик поменьше — металлический или из силикона, акрила — мягче для зубов.
Поэтому, если что-то мешает, — не терпите, приходите. Подберём.
Первую замену лучше доверить мне. Свежий канал легко поцарапать краем штанги или резьбой и затащить внутрь налёт. Я меняю штангу так, чтобы канал ни на секунду не оставался пустым — стык в стык со старой или через тапер, гладкий конический проводник, — промываю канал прокола, а новое украшение перед установкой дезинфицирую. Это занимает пару минут.
Самостоятельно менять можно примерно через 3–4 недели, когда канал окрепнет. Главное — ничего не затащить в канал: украшение должно быть чистым, а налёт вокруг прокола — убран заранее.
Мягкий белый налёт — в первые дни. Он появляется вокруг прокола, на украшении и на языке, и это норма. Это обновляющаяся слизистая, а частично — реакция на антисептик. Если не больно, аккуратно чистите его мягкой щёткой. Со временем и с отменой антисептика он уходит сам.
Твёрдый налёт на украшении — позже и редко. Бывает, что со временем на штанге или накрутках появляется налёт, как известковый в чайнике. Встречается такое нечасто — на моей практике всего пару раз, — но знать о нём стоит. Это зубной камень: минералы из слюны оседают на металле так же, как на зубах. Сам он уже не уйдёт:
каждый день чистите украшение мягкой щёткой, когда чистите зубы, — это лучшая профилактика;
если налёт уже появился и прокол полностью зажил, украшение можно снять и очистить. Помогает раствор лимонной кислоты или уксуса: налёт размягчается, и его легко убрать щёткой. После этого украшение тщательно промыть и обработать;
или просто заменить украшение — иногда это проще. Могу помочь с заменой.
Вкус в первые дни может немного меняться — потом всё восстанавливается.
Не щёлкайте штангой по зубам и не грызите её. Эта привычка появляется почти у всех — и незаметно. А последствия неприятные:
сколы эмали;
рецессия десны — десна за нижними передними зубами может постепенно опускаться, оголяя корень. Сама она обратно уже не поднимется.
Вовремя подобранная длина и мягкий нижний шарик заметно снижают этот риск.
Брекеты обычно не помеха: с обычными брекетами прокол языка спокойно делаю.
Чаще всего прокол языка заживает спокойно и быстро. Но если после 3–5 дня заметили что-то из списка ниже — напишите мне. Разберёмся вместе, а если нужно — договоримся об осмотре. На языке лучше посмотреть вживую, чем ждать.
отёк и боль усиливаются, а не уменьшаются;
язык уже успокоился, а потом снова начал отекать или ныть;
покраснение расползается от прокола;
густые жёлтые или зелёные выделения с неприятным запахом;
шарик или штанга начали вдавливаться в ткань;
украшение стучит по зубам или вы заметили, что десна стала ниже, — приходите на подбор украшения и покажитесь стоматологу;
на проколе появилась шишечка — подробно о ней в статье Шишечка (гранулёма) на пирсинге.
При температуре или сильном воспалении — сразу к врачу.
Я называю его просто Горизонтальный, а в мире он известен как «Змеиные глаза» (snake eyes): две «бусинки» на кончике языка смотрятся как глаза. Прокол идёт горизонтально, поперёк кончика языка.
Это редкий прокол — и я его очень люблю: сложный и интересный. Он требует большой точности и понимания анатомии — именно вашей, в моменте: как расположить прокол, какой глубины, какого размера взять украшение. Многие спрашивают, многим нравится, но боятся. Поэтому честно о главном.
Здесь важна точность. Кончик языка очень подвижный, и точка, глубина и угол решают всё. Поэтому заранее подолгу всё обсуждаем, в том числе — возможный отёк.
Отёк непредсказуем. У одной моей клиентки на следующий день не было ни боли, ни отёка. А бывает иначе. Заранее не угадаешь — поэтому обсуждаем любой вариант и готовимся к нему.
Украшение — по ситуации и по анатомии, чаще изогнутая штанга (банан). Как именно её поставить, решаю индивидуально. Запас длины здесь тоже есть, но из-за особенностей места он минимальный.
Поэтому планируйте день после прокола так, чтобы при необходимости можно было заехать ко мне и подкорректировать длину. С анестезией это не больно и занимает несколько минут — просто хорошо, когда такая возможность есть.
Чуть дольше вертикального — полное время формирования канала примерно на 2 недели больше, около 5–8 недель.
Зубы. Украшение лежит прямо у передних зубов, поэтому правило «не щёлкать и не грызть» здесь особенно важно. Выручают и мягкие накрутки — из силикона или акрила.
Уход — тот же, что описан выше.
Кончик языка живой и подвижный, и бывает, что после заживления положение украшения хочется чуть поправить. Горизонтальный не обязательно перекалывать заново: часто можно скорректировать только часть канала — так прокол встанет как нужно, а заживать заново придётся гораздо меньше. Делаю это только после полного заживления.
«Веном» (venom) — два вертикальных прокола рядом, симметрично по обе стороны от середины языка. Смотрится как два глаза или клыки — эффектно и необычно.
Симметрию размечаю точно и прокалываю чётко по отметкам, но в первые дни из-за отёка может казаться, что проколы стоят неровно. Это временно, а окончательную картину видно уже на зажившем языке.
Уход за каждым проколом — тот же, что описан выше.
Двойной центральный прокол — два вертикальных прокола по средней линии языка, один за другим, ближе к кончику и глубже.
Лучше делать его в два захода: сначала один прокол, второй — когда первый заживёт. Так становится понятно, как ощущается первый прокол, и от этого я планирую и располагаю второй. Длину каждой штанги подбираю отдельно, по ситуации: язык в разных местах разной толщины.
Уход — тот же, что описан выше.
После заживления — простор для фантазии. Сейчас полно лёгких накруток из акрила и биопластика: цветных, матовых, в виде «таблеток», цветочков, даже жуков — чего только нет 🙂 Они легче металла и мягче для зубов.
Главное — гладкость. Во рту украшение постоянно касается языка, щёк и дёсен. Поэтому выбирайте накрутки с гладкой, отполированной поверхностью. Матовые, шершавые, с острыми гранями или рельефом могут натирать слизистую до ссадин — даже если выглядят очень красиво. А если захочется штангу из драгметалла, посмотрите, чтобы на ней не было пробы: в её рельефе копится налёт.
Если сомневаетесь в украшении — покажите мне, посмотрю.
Полезно знать при заживлении
▶ Почему первое украшение длиннее — и когда его можно укоротить
▶ Шишечка на проколе — почему появляется и что с ней делать
▶ Перекись водорода для пирсинга — можно ли ею обрабатывать прокол
▶ Смена лабрета или штанги на кольцо — прокол покраснел или воспалился после смены лабрета на кольцо
Больше про уход и заживление — в моём телеграм-канале
Там я показываю новые работы, разбираю ваши вопросы про уход и рассказываю, почему сделал именно так. Это ещё и хороший способ познакомиться со мной до записи.
